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羽协再燃
征程又起
AGA
寒假的时候你是不是又整天赖在床上,是不是又不分昼夜朴珉宇,是不是又忘记了学习?当初的flag484早就倒了?说好的早睡早起却变成了涂着最贵的眼霜熬着最长的夜袁慧文。
所以嘞--肚肚上的肉肉就悄咪咪地叠在了一起齐一心,你悄咪咪地胖了。那我就悄咪咪地给你推个推送吧~
Hey~
我们又见面啦~你还好吗?
新的一年你是否又有了新的flag呢?

2018.03.11


咳咳···emmmm
这人呐一长大就发现时间过得是如此得快
去年年初拍着胸膛信誓旦旦的flag
然而一晃到了又一个年初
那今年你的“减肥”目标会不会又··

这种pia~pia~打脸的事
绝对不允许发生在我们身上
我们是羽协会员
羽协会员绝对不认输!江财门户网!!
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01
今天四俺们羽协小伙伴新学期的第一次面基会。大家似乎帅气依旧啊~激情也依旧~大早上就来约球啦
点击边框调出视频工具条
此次活动为本学期第一次常规活动
可谓声势浩大~人头攒动~
以及干事们又在帮大家填写会员证啦!
会员们请签收

02
接下来又是涨姿势的时候了~
本期:屡犯不改的五大技术错误,100%中招王妤涵!
错误一:步法不到位就击球
解决办法:加强后场两点步法移动练习,可采用快速并步移动到位,使整个身体置于球的后方。
错误二:击球点“老大难
解决办法:1.击球拍面
2.击球点
错误三:只会用手臂发力
解决办法:把3-4份报纸按照球拍球柄粗细和球拍地重量卷成报纸卷,向远处投,这样可以更好地感受借力转动腰部的方法汕头数码通!
错误四:爆发力是什么!能吃吗鲜于善?惊魂鬼片场
解决办法:练习跳绳的时候把绳子弄短一点,快速摆动手指手腕练习快速跳绳王灿的老婆,这是练习爆发力的极好方法。
错误五:挥拍特标准对头小冤家,一打球全乱套
解决办法:球来的时候,脑中尽快调出练习的动作,同步眼睛瞄准球头天帝玄皇,先不管能不能打中Or打好这一拍,用练习的动作去击球欢喜佛薄情赋!章慕良等你打出一个漂亮的球之后亚当舒尔曼,就会对正确的动作更有自信
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本期编辑:梅杨繁
审核人:吕杨
支子聪

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